herzlich willkommen bei yogamore


"Deine Aufgabe ist nicht, nach Liebe zu suchen, sondern nach den Barrieren in dir selbst, die du gegen sie gebaut hast."

Rumi

Was hat Yoga mit Liebe (Amore) zu tun?

 

Yoga IST Liebe.

 

Der Begriff Yoga stammt aus dem indischen Sanskrit und bedeutet "Verbindung zur Seele". Wenn es uns gelingt, die Verbindung zu unserer Seele besser wahrzunehmen, bekommen wir auch mehr Erkenntnis über unsere Lebensumstände und die Begegnungen mit unseren Mitmenschen. Dadurch wird die Liebe zu allem und jedem immer mehr erweckt und Yoga verwirklicht sich in unserem Leben.

 

Durch Yoga bekommen wir mehr Bewusstsein, werden ruhiger und gelassen.

 

Einzelne Schwierigkeiten im Leben können mit gezielten Yogaübungen angegangen werden. So gibt es beispielsweise Übungen, die uns helfen, uns frei zu äussern, ohne Angst vor den Reaktionen der Mitmenschen zu haben oder Übungen, die uns helfen zu spüren, was wir wirklich wollen, etc.

 

Zudem hält man durch das regelmässige Üben der Asanas (Körperstellungen) seinen Körper gesund und kann Krankheiten vorbeugen, bzw. entgegenwirken. Yoga wirkt auf das Nerven- und Drüsensystem, hält das ganze Immunsystem in Schwung, wirkt entgiftend, ist gut für das Herz und den Kreislauf sowie alle inneren Organe, die Gelenke und die Muskulatur.  


Kontakt

Tel. 062 927 30 27 | 079 945 16 29

Yogamore, Mariza Renaudie, Bettenhausenstrasse 50, 3360 Herzogenbuchsee

mariza@yogamore.ch